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女性减肥
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不少体态较胖的白领丽人,尽管采取了各种减肥方法,经过一段时间后,却发现自己越减越胖。如果研究一下这类肥者的减肥方式,便可发现她们在减肥过程中,往往是被这样几种观点牵着鼻子走,结果走进了减肥的误区。 不少体态较胖的白领丽人,尽管采取了各种减肥方法,经过一段时间后,却发现自己越减越胖。如果研究一下这类肥者的减肥方式,便可发现她们在减肥过程中,往往是被这样几种..
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男性减肥
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男性极易患由于肥胖而引起的疾病,肥胖的男性患高血压的可能性是正常人的3倍,患高胆固醇的可能性是正常人的2倍,患糖尿病的可能性是正常人的3倍。越来越多的男性正面临发胖的危险… 男性极易患由于肥胖而引起的疾病,肥胖的男性患高血压的可能性是正常人的3倍,患高胆固醇的可能性是正常人的2倍,患糖尿病的可能性是正常人的3倍。越来越多的男性正面..
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儿童减肥
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在中国,很多家庭都希望自己的孩子白白胖胖的,似乎“胖乎乎的”就等于“健康”、“健壮”,而事实却恰恰相反,肥胖会给儿童带来疾病隐患,从身体到心理都会受到影响。医学也一再证实:“小胖墩”到成年以后会有80%以上是肥胖者。 在中国,很多家庭都希望自己的孩子白白胖胖的,似乎“胖乎乎的”就等于“健康”、“健壮”,而事实却恰恰相反,肥胖会给儿童带来疾病隐患,从身体到心理都会受到影响。医..
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减肥食品
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摄入脂肪或糖份过多、便秘、新陈代谢缓慢是肥胖的主因,针对这三大原因,我们选择的减肥食品的特点是含脂、糖量低,纤维素含量高,营养丰富。 摄入脂肪或糖份过多、便秘、新陈代谢缓慢是肥胖的主因,针对这三大原因,我们选择的减肥食品的特点是含脂、糖量低,纤维素含量高,营养丰富。
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